Vibroakustiline teraapia

Vibroakustiline teraapia on ravi madalsageduslike helidega sagedusvahemikus 30-86 Hz, kus taustaks kasutatakse muusikat või loodusheli. See on ravi, kus läbi keha mõjutatakse inimese emotsionaalset ehk aju, mis juhib keha organite ja kudede tööd. Lõõgastav ravimeetod, mis stimuleerib kogu keha ainevahetust ja soodustab selle tasakaalustumist. Vibroakustilise teraapia põhiline ravi on närvisüsteemi rahustav ja korrastav. 

VIBROAKUSTILINE TERAAPIA – see on
• vibratsioon- kehale tuntav helisageduse diapasoonravi otseselt kehale
• akustika - kuuldav osa, taustmuusikana
• teraapia – ravi 

Ravi kõige olulisem osa on madalsageduslik helimassaaži meenutav programm, mis on valmistatud nii, et peale raviva toime oleks see ka meeldiv ja mõnus kehal tunda. Toimub vibreeriva sisekeskkonna tasakaalustamine vibratsiooni kaudu. Klient saab valida, kas soovib seansi ajal kuulata muusikat, loodushääli või kogeda vibratsiooni vaikuses.  

Ajalugu 

Aktiivne vibratsioonide kasutamine raviks algas 19. sajandi 70.-ndatel aastatel Prantsusmaal, Itaalias, Inglismaal ja Venemaal. Kasutati vibratsioonilaudu ja kiivreid, mis töötasid elektromehhaaniliste – ja elektromagnetiliste vibraatorite abil. Püüti ravida migreene ja närvipõletikke (50-150 Hz). Algselt on idee pärit juba iidsetest aegadest, sest trummide madalaid vibratsioone kasutati meelt puhastava ja keha tasakaalustava seisundi saavutamiseks.

Seansi läbiviimine

Patsient lamab voodis, mille alla on monteeritud kuus madalsagedushelisid läbilaskvat valjuhääldit: kaks säärte ja kaks reite all, üks alaselja- ja üks rindkere all. Helitugevust kõlarites on võimalik reguleerida eraldi ülaselja-, alaselja-, reite ja säärte all, kui patsient seda soovib. Programmid on valmistatud sagedus vahemikus 30-86 Hz. Need helisagedused on paremini tuntavad, kui kõrgemad. Heli liigub läbi võimendi voodi põhja alla paigutatud valjuhäälditesse ja sealt inimese kehasse, kus ta tajub seda helimassaažina. 

Üks protseduur kestab 21-35 minutit. Erinevate haigusseisundite puhul vajatakse neid protseduure erinevalt, kuid tavaliselt on soovitav teha esimesed 8-10 protseduuri järjestikustel päevadel (va puhkepäevad), et saavutada haigusseisundi leevendumine või kadumine ja jätkata 1-2x nädalas seisundi stabiliseerimiseks 2-3 kuu jooksul.

Mõjutuse ajal võib klient kogeda:

  • kerget keha õõtsumise tunnet;
  • une-ärkveloleku vahepealset seisundit;
  • sügavat und.

Mõju laste ja noorte sümptomaatikale:

  • tikid – vähenevad (kui haigusnähtude algusest ei ole möödunud üle 6aasta). 10 raviseansi tulemus püsib umbes 2 kuud, kui ei jätkata toetavaid ravikuure 3–4 kuu jooksul sagedusega 1x nädalas. Hilisemal haigusseisund uuesti tekkimisel ning ravi kordamisel kaovad taas 3.-4. ravipäeva järel. Sümptomid võivad ägeneda ravi algul, mis näitab haigusnähu funktsionaalsust ja head ravile allumist;
  • kogelemine – muutus alates 7.-8 ravikorrast, kui need pole kestnud vaheaegadeta üle 5-6 aasta. Ravil käinud lastel pole nähud kordunud;
  • pingepeavalud - 10 päevane raviseanss ja seejärel 3-4 kuu jooksul 1x nädalas (mõjud 1-2 kuul);
  • unehäired - neil, kelle unehäirete põhjuseks on hiljutine akuutne sündmus, taastub uni 2-3 raviseansi järel;
  • paanikahäired;
  • alaseljavalud (mõju 3-5 seansi järel);
  • enurees ehk öine voodimärgamine.

Mõju täiskasvanute sümptomaatikale

  • Väsimus ja kurnatus, mis magades ei kao
  • Uinumise häired, katkendlik uni, varajane ärkamine
  • Pingepeavalud
  • Südame puperdamine ja ülierutustunne
  • Pearinglus, kõrge vererõhk, kohin kõrvades
  • Tinnitus
  • Hingamisraskused
  • Ärevus, depressioon ja paanikahäired
  • Antidepressantidega ravi alustamisel toetuseks ravimtoime alguses, 2-3 nädalat
  • Suured ühekordsed läbielamised
  • Psühhosomaatilised valud
  • Menopausiga seotud vaevused
  • Lihasvalu, -pinged ja spasmid
  • Jalgade krambid
  • Vähihaigete keemiaravi järgsete kõrvalmõjude leevendamine

Teraapia täiendav mõju:

·       mehhaaniliselt ainevahetust ergutav ja happeliste vaheproduktide eemaldamist kiirendav,

·       intensiivne lihaseid lõõgastav ja und soodustav ravi.

Tulemused hakkavad tavaliselt ilmnema 6-8 seansil. Tulemuse kinnitamiseks võiks käia 1x nädalas 2-3 kuud. 

Vibroakustika ei ole sobilik järgmiste meditsiiniliste seisundite korral: ägedad põletikud;  südamestimulaator; südame rütmihäired (Arütmia, südameklapirikked), autoimuunhaigused; emboolia ja tromboosi oht, süvaveeni põletikud ja tromboos (v.a veenilaiendid); liikuvad sapikivid; neeru- ja põiekivid ja -liiv; õnnetusjärgsed pea- või kaelavigastused (kuni 6 kuud õnnetusest); selgroolüli/diski prolaps väljapoole (selja poole); lahtine haav – verejooks haavast võib suureneda (välja arvatud menstruaalne vereeritus); rasedus;akuutne psüühiline seisund.

Sõltuvalt kliendist: psühhoos; puuk borrelioos (põetud); hüpotensioon (madal vererõhk)

Peale teraapiseanssi võimalikud mõjud

Peale seanssi võib klient kogeda

  • lihaste valu (pinges lihaste korral, eriti teraapiajärgsel päeval);
  • meeldivat soojus- ja/või raskustunne erinevates kehaosades;
  • tugevat raskus- ja lõtvustunnet või kergustunnet (kestvusega kuni mõni tund);
  • võib olla raskusi kontsentreerumisel;
  • lõõgastusele omaseid muutusi meeleolus;
  • energiatunde kasvu;
  • näljatunnet (ainevahetuse kiirenemise tõttu);
  • joogijanu.

Teraapia mõjude püsimiseks on vajalik teha ka muudatused oma mõtteviisis, elukeskkonnas, toitumises, füüsilises aktiivsuses, unehügieenis, et vältida sümptomite naasmist.  

Lisalugemist: https://www.vinkelheli.com/vibroakustiline-teraapia/

https://alkeemia.delfi.ee/artikkel/75464219/vibroakustiline-teraapia-vahendab-stressi-ja-valu-ning-parandab-tervist