Avaleht / Sulle ja su perele / Perenõustamine
Perenõustamine ja pereteraapia
Aitame pereliikmetel paremini suhelda, konflikte lahendada ja luua muutus oma suhetes.
Mis on pereteraapia?
Pereteraapia on psühholoogilise nõustamise vorm, mis aitab pereliikmetel parandada suhtlemist ja lahendada konflikte. Perekond, kuhu sünnime, mõjutab seda, kuidas me armastame ja teistega suhtleme.
Pereteraapias saavad pereliikmed turvalises keskkonnas väljendada raskeid tundeid, mõista üksteise kogemusi ja vajadusi ning leida peres olemasolevaid ressursse.
Kellele teenus sobib?
Teenus sobib peredele, paaridele ja lapsevanematele. Pereteraapiasse võib tulla ka üksinda.
Pereteraapiast võib olla abi nii kriisiolukorras kui ka pikaajaliste raskuste korral.
Milliste murede korral võib sellest abi olla?
Eesti Pereteraapia Ühingu järgi on pereteraapia osutunud tõhusaks järgmistes valdkondades:
- psüühilised probleemid, eriti kroonilise kuluga;
- psühhosomaatilised probleemid;
- laste ja teismeliste psüühilised probleemid;
- seksuaalsusega seotud probleemid;
- paarisuhteprobleemid, sealhulgas lahutusega seotud teemad;
- perekonna elutsükkel ja arengukriisid;
- raskused vanemlike oskustega;
- kooliprobleemid;
- tööga seotud probleemid;
- traumaatilised kogemused, kaotused ja lein.
Kuidas teenus toimub?
Alustamine
Teenusega alustamiseks palume täita teenusele sisenemise ankeedi.
Esimene kohtumine
Esimesel kohtumisel selgitame koos, mis suunas edasi minna.
Kohtumised
Pereteraapia kohtumine kestab 60 või 90 minutit. Teenust on võimalik saada ka veebi teel.
Peredele suunatud teenused
Pereteraapia
Tugi pereliikmete suhtlemisel, konfliktide lahendamisel ja muutuste loomisel.
Paariteraapia
Teraapia paarisuhte teemadel. Täpsema teabe saamiseks võta meiega ühendust.
Gordoni perekool
Praktiline suhtlemiskoolitus lapsevanematele ja vanavanematele: kuidas kuulata, seada piire ja lahendada konflikte suhteid kahjustamata.
Programm COOL KIDS
Sekkumisprogramm lastele ja noortele. Loe programmist.
Tugi lastele
Lapsele võib sobida mänguteraapia või laste muusikateraapia.